9 Sebab Untuk Bangun Awal Sebagai Manusia biasa, mnusia perlu bangun
untuk mnruskan kehidupan dan mencari rezeki yang melimpah ruah dimuka
bumi ini. Ini adalah satu sifat kehidupan yg sdia ada di mna ia trjdi
dgan sendirinya. Mngpa Kita prlu bngun untk awl adlh topik di sentuh
kali ini untuk meningktkn ke satu 'level' yag lebh tinggi dlam fasa
khidupn. (pandangn dri pkar motivasi)
1. Smbahyang subuh (Jika kita
mengku,kita org Islam) Wajib,tidak perlu ceritakan dengan panjng lebr
sebb dn akibatnya.Anda bolh fikir sndiri.Menbaca Alquran,brzikir,dan
muhasabh diri atas perkara-perkara yang boleh membuat kita menjadi insan
yang bertaqwa.
2. Kerja untuk diri anda sendiri Waktu pagi adlh bagus
untuk develop diri sendiri, lakukn setiap pagi. Tajamkan minda anda
dengan membaca sebentr dan melihat berita terkini. Ia adalah bagus untuk
meningkatkan diri anda dari segi professional, emosi,fizikal, mental
dan rohani
3. Bersenam Perlukh dikomn lagi brkenaan ini? Brsenm di rumh,
berjogging atau pergi ke gym
4. Bersedia untuk perkra yang mendtng Buat
prsedian untuk mulakan hri anda, dgn melihat to do list' anda dan liht
email. Kemaskini semua perkara dari rumah sebelum ke pejabat dn
sbginya.
5.Tngktkn produktiviti anda. Jika anda bangun awal, anda akn
mmbuatkn hari anda pnjng, anda bolh lkukan prkra yang banyak seperti
sebelum ini. Jika banyak kerja yang tertangguh, bgun dgan segera dan
lakukan apabila sampai ke tempat kerja, dan ia mungkin akan siap sebelum
tengahari.
6. Gunakan waktu pagi untuk brfikir Pakr psikologi mngtkn,
waktu pagi adalah di mana fikiran anda bersih dn ia sesuai untuk
menyelesaikan banyak maslh.]
7. Ikut naluri kehidupan Smemangnya, khidupn
brmula apabila mtahari naik. Dsebbkn badan kita adlh stu dari aspek
kehidupan, sudah tentunya ia mengikut bergantung pada di mana matahari
akan terbit di tempat anda.
8.Mditasi Mditasi bgus untuk megimbngi emosi.
Jika anda bermula hari dengan meditasi, anda akn membawa keseimbangan
sepanjang hari anda. Waktu pgi adalah sesuai untuk meditasi kerana ia
adalh waktu yang segar, otak anda pada ketika itu berada dalam keadaan
yag tnang dan fikiran anda lebih tajam.
9. Mengelak Trafik Jika sbelum
ini anda byk mnghabiskn msa dlm ksesakn llu lintas, anda boleh berubah
dengan bangun awal, sampai ke tmpat kerja dalam keadaan tnang dn
mempunyai banyak masa untk brfikir utk mrancng kehidupn anda untk
mnjadikn ia lebih baik, baik dari smalam dan pada masa akan datang.